| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1738 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1698 Cal |
(Vet: 76,71g, Eiwitten: 81,46g, Kolhy: 179,43g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 36502 Cal |
|
Voedingsmiddel: 11883 Cal |
(Vet: 536,99g, Eiwitten: 570,23g, Kolhy: 1256,04g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
 |
Net -278 |
|
13
|
Net -1052 |
|
14
|
15
|
16
 |
Net 216 |
|
17
|
Net -311 |
|
18
|
Net -146 |
|
19
|
Net -491 |
|
20
|
21
|
Net 1706 |
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (40%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (21 sep 24)
|
