| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1504 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1326 Cal |
(Vet: 50,18g, Eiwitten: 51,67g, Kolhy: 160,20g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 31575 Cal |
|
Voedingsmiddel: 22537 Cal |
(Vet: 853,10g, Eiwitten: 878,35g, Kolhy: 2723,34g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 244 |
|
2
 |
Net -363 |
|
3
|
Net -170 |
|
4
|
Net -407 |
|
5
|
Net -202 |
|
6
|
Net -699 |
|
7
|
Net 919 |
|
8
|
Net 320 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
Net -460 |
|
13
|
Net -278 |
|
14
|
Net -578 |
|
15
|
Net 369 |
|
16
|
Net 877 |
|
17
|
Net -418 |
|
18
|
Net -527 |
|
19
|
Net -538 |
|
20
|
Net -761 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (35%)
Eiwitten (16%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (06 aug 24)
|
