| Daggemiddelde: |
Activiteit: 138 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1125 Cal |
(Vet: 26,08g, Eiwitten: 98,49g, Kolhy: 125,26g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 3044 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3375 Cal |
(Vet: 78,25g, Eiwitten: 295,46g, Kolhy: 375,77g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
 |
Net 348 |
|
19
|
Net 506 |
|
20
|
21
|
22
|
Net 205 |
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (21%)
Eiwitten (35%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën (18 okt 23)
|
