| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2655 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2358 Cal |
(Vet: 108,61g, Eiwitten: 149,77g, Kolhy: 196,65g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 2655 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4715 Cal |
(Vet: 217,22g, Eiwitten: 299,54g, Kolhy: 393,30g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
 |
Net -115 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (34%)
Vet (41%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2500 calorieën (18 sep 24)
|
