| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1601 Cal |
|
Voedingsmiddel: 518 Cal |
(Vet: 17,78g, Eiwitten: 44,52g, Kolhy: 51,75g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 28810 Cal |
|
Voedingsmiddel: 7255 Cal |
(Vet: 248,89g, Eiwitten: 623,29g, Kolhy: 724,45g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -1241 |
|
3
|
Net -1022 |
|
4
|
Net -521 |
|
5
|
Net -1480 |
|
6
|
7
|
Net -765 |
|
8
|
Net -1384 |
|
9
|
Net -1007 |
|
10
|
Net -1416 |
|
11
|
Net -1172 |
|
12
|
Net -1052 |
|
13
|
14
|
Net -1488 |
|
15
|
16
|
Net -1227 |
|
17
|
Net -791 |
|
18
|
Net -418 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (29%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 805 calorieën (26 jul 21)
|
