| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3070 Cal |
|
Voedingsmiddel: 937 Cal |
(Vet: 40,38g, Eiwitten: 56,89g, Kolhy: 84,43g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 49122 Cal |
|
Voedingsmiddel: 9373 Cal |
(Vet: 403,79g, Eiwitten: 568,86g, Kolhy: 844,34g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1182 |
|
2
|
Net -1973 |
|
3
|
Net -3072 |
|
4
|
5
|
Net -2764 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
Net -2321 |
|
10
|
Net -1639 |
|
11
|
Net -2776 |
|
12
|
Net -1943 |
|
13
|
Net -2602 |
|
14
|
15
|
16
|
Net -2123 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (39%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (13 aug 24)
|
