| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3459 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1431 Cal |
(Vet: 68,41g, Eiwitten: 60,54g, Kolhy: 139,29g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 69183 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8585 Cal |
(Vet: 410,47g, Eiwitten: 363,26g, Kolhy: 835,72g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1732 |
|
2
|
Net -1004 |
|
3
|
Net -1601 |
|
4
|
Net -2163 |
|
5
|
Net -2838 |
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
Net -3185 |
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (44%)
Eiwitten (17%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2500 calorieën (15 apr 23)
|
