| Daggemiddelde: |
Activiteit: 445 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1839 Cal |
(Vet: 77,06g, Eiwitten: 77,49g, Kolhy: 154,12g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 1779 Cal |
|
Voedingsmiddel: 36785 Cal |
(Vet: 1541,14g, Eiwitten: 1549,78g, Kolhy: 3082,39g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 1533 |
|
2
|
Net 1146 |
|
3
|
Net 1407 |
|
4
|
Net 612 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (38%)
Vet (43%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (20 aug 24)
|
