| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2348 Cal |
|
Voedingsmiddel: 660 Cal |
(Vet: 26,65g, Eiwitten: 36,25g, Kolhy: 69,72g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 42270 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8575 Cal |
(Vet: 346,43g, Eiwitten: 471,21g, Kolhy: 906,34g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
 |
Net -2061 |
|
5
|
Net -1881 |
|
6
|
Net -1171 |
|
7
|
Net -1388 |
|
8
|
Net -1547 |
|
|
9
|
10
|
Net -1338 |
|
11
|
Net -1882 |
|
12
|
Net -1112 |
|
13
|
Net -1802 |
|
14
|
Net -1798 |
|
15
|
16
|
Net -2369 |
|
17
|
Net -1859 |
|
18
|
Net -736 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (36%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1900 calorieën (31 jan 23)
|
