| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1681 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1076 Cal |
(Vet: 39,30g, Eiwitten: 37,28g, Kolhy: 140,48g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 8406 Cal |
|
Voedingsmiddel: 5381 Cal |
(Vet: 196,50g, Eiwitten: 186,38g, Kolhy: 702,42g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
 |
Net -247 |
|
11
|
Net -497 |
|
12
|
Net -263 |
|
13
|
14
|
Net -550 |
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (53%)
Vet (33%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (18 aug 20)
|
