| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1946 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1663 Cal |
(Vet: 26,37g, Eiwitten: 91,46g, Kolhy: 262,85g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 52553 Cal |
|
Voedingsmiddel: 44890 Cal |
(Vet: 712,08g, Eiwitten: 2469,43g, Kolhy: 7096,89g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -311 |
|
2
 |
Net 1372 |
|
3
|
Net -555 |
|
4
|
Net -552 |
|
5
|
Net -521 |
|
6
|
Net -5 |
|
7
|
Net -483 |
|
8
|
Net -641 |
|
9
|
Net -957 |
|
10
|
Net 422 |
|
11
|
Net -1194 |
|
12
|
Net -705 |
|
13
|
Net -757 |
|
14
|
Net -865 |
|
15
|
Net -608 |
|
16
|
Net 1892 |
|
17
|
Net 359 |
|
18
|
Net 438 |
|
19
|
Net -722 |
|
20
|
Net 202 |
|
21
|
Net -1289 |
|
22
|
Net -988 |
|
23
|
Net 127 |
|
24
|
Net 60 |
|
25
|
Net -51 |
|
26
|
Net -193 |
|
27
|
Net -1138 |
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (64%)
Vet (14%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (14 jan 24)
|
