| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1315 Cal |
|
Voedingsmiddel: 889 Cal |
(Vet: 15,68g, Eiwitten: 103,14g, Kolhy: 78,97g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 22363 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2668 Cal |
(Vet: 47,03g, Eiwitten: 309,43g, Kolhy: 236,91g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -271 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
Net -966 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (37%)
Vet (16%)
Eiwitten (47%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (21 mrt 21)
|
