| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1724 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2086 Cal |
(Vet: 78,05g, Eiwitten: 154,09g, Kolhy: 191,28g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 36202 Cal |
|
Voedingsmiddel: 45901 Cal |
(Vet: 1717,00g, Eiwitten: 3389,93g, Kolhy: 4208,23g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 695 |
|
2
|
Net 445 |
|
3
 |
Net -206 |
|
4
|
Net 1640 |
|
5
|
Net -654 |
|
6
|
Net 1632 |
|
7
|
Net -400 |
|
8
|
Net 856 |
|
9
|
Net 477 |
|
10
|
Net 952 |
|
11
|
Net -299 |
|
12
|
Net 412 |
|
13
|
Net -418 |
|
14
|
Net 445 |
|
15
|
Net 410 |
|
16
|
Net 554 |
|
17
|
Net -514 |
|
18
|
Net 264 |
|
19
|
Net 332 |
|
20
|
Net 2468 |
|
21
|
Net 280 |
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (34%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2400 calorieën (06 jun 23)
|
