| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1649 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1283 Cal |
(Vet: 54,25g, Eiwitten: 79,18g, Kolhy: 113,20g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 14840 Cal |
|
Voedingsmiddel: 5131 Cal |
(Vet: 217,01g, Eiwitten: 316,72g, Kolhy: 452,82g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net -166 |
|
6
|
Net -133 |
|
7
|
Net -254 |
|
8
|
Net -978 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (36%)
Vet (39%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (27 feb 23)
|
