| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2877 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1549 Cal |
(Vet: 55,70g, Eiwitten: 75,66g, Kolhy: 186,46g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 20137 Cal |
|
Voedingsmiddel: 29436 Cal |
(Vet: 1058,28g, Eiwitten: 1437,46g, Kolhy: 3542,73g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
 |
Net -536 |
|
5
|
Net -1360 |
|
6
|
Net -1617 |
|
7
|
8
|
9
|
Net -1514 |
|
10
|
11
|
Net -1407 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Net -1310 |
|
17
|
18
|
Net -1126 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (32%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (08 apr 24)
|
