| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2172 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1828 Cal |
(Vet: 57,88g, Eiwitten: 85,08g, Kolhy: 257,86g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 54292 Cal |
|
Voedingsmiddel: 32911 Cal |
(Vet: 1041,91g, Eiwitten: 1531,36g, Kolhy: 4641,41g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -511 |
|
2
|
Net -915 |
|
3
|
Net -352 |
|
4
|
Net -150 |
|
5
|
Net -773 |
|
6
|
Net -440 |
|
7
|
Net -784 |
|
8
|
Net -751 |
|
9
|
Net -21 |
|
10
|
Net -1085 |
|
11
|
Net -574 |
|
12
 |
Net 37 |
|
13
|
Net -364 |
|
14
|
Net -67 |
|
15
|
Net -540 |
|
16
|
Net -149 |
|
17
|
Net -111 |
|
18
|
Net 731 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (54%)
Vet (28%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1000 calorieën (17 aug 24)
|
