| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1762 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1224 Cal |
(Vet: 47,10g, Eiwitten: 95,40g, Kolhy: 100,48g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 5287 Cal |
|
Voedingsmiddel: 19591 Cal |
(Vet: 753,53g, Eiwitten: 1526,42g, Kolhy: 1607,61g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
 |
Net -385 |
|
|
16
|
17
|
18
|
Net -520 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
Net -741 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (35%)
Eiwitten (32%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1300 calorieën (25 sep 24)
|
