| Daggemiddelde: |
Activiteit: 150 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1756 Cal |
(Vet: 65,91g, Eiwitten: 110,15g, Kolhy: 179,90g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 2103 Cal |
|
Voedingsmiddel: 12294 Cal |
(Vet: 461,38g, Eiwitten: 771,05g, Kolhy: 1259,29g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net 1448 |
|
3
|
Net 1827 |
|
4
|
Net 1599 |
|
5
|
Net 1716 |
|
6
|
Net 1801 |
|
7
|
Net 1464 |
|
8
|
Net 1378 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (34%)
Eiwitten (25%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2100 calorieën (23 jul 24)
|
