| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1679 Cal |
|
Voedingsmiddel: 814 Cal |
(Vet: 28,20g, Eiwitten: 50,16g, Kolhy: 92,13g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 26869 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8949 Cal |
(Vet: 310,17g, Eiwitten: 551,72g, Kolhy: 1013,46g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net -1145 |
|
6
|
Net -1119 |
|
7
|
Net -1047 |
|
8
|
9
|
Net -470 |
|
10
|
Net -1109 |
|
11
|
Net -1042 |
|
12
|
13
|
14
|
Net -608 |
|
15
|
Net -448 |
|
16
|
Net -609 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (45%)
Vet (31%)
Eiwitten (24%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (06 jul 24)
|
