amimasan's Dieet Kalender - september 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 2172 Cal   Voedingsmiddel: 837 Cal (Vet: 34,13g, Eiwitten: 52,89g, Kolhy: 83,34g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 52125 Cal   Voedingsmiddel: 6696 Cal (Vet: 273,06g, Eiwitten: 423,11g, Kolhy: 666,73g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17
Net -731
18
Net -1769
19
Net -1219
20
Net -1440
21
Net -1329
22
23
Net -1954
24 25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Calorie Informatie Daggemiddelde

70%
van ADH*
(837 cal)
70% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (39%)
 
Vet (36%)
 
Eiwitten (25%)
*Gebaseerd op een ADH van 1200 calorieën (02 jan 24)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.