| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1758 Cal |
|
Voedingsmiddel: 654 Cal |
(Vet: 18,95g, Eiwitten: 65,10g, Kolhy: 52,94g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 35158 Cal |
|
Voedingsmiddel: 12429 Cal |
(Vet: 360,08g, Eiwitten: 1236,91g, Kolhy: 1005,82g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -446 |
|
2
|
Net -197 |
|
3
|
Net -1598 |
|
4
|
Net -1559 |
|
5
|
Net -293 |
|
6
|
Net -1770 |
|
7
|
Net -1338 |
|
8
|
9
|
Net -1778 |
|
10
|
11
|
Net -1596 |
|
12
|
Net -892 |
|
13
|
Net -1019 |
|
14
|
Net -815 |
|
15
 |
Net 347 |
|
16
|
Net -1487 |
|
17
|
Net -1041 |
|
18
|
Net -1310 |
|
19
|
Net -1822 |
|
20
|
Net -48 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (32%)
Vet (27%)
Eiwitten (41%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1000 calorieën (18 jan 24)
|
