furkanogzhnn's Dieet Kalender - september 2024


Daggemiddelde:   Activiteit: 0 Cal   Voedingsmiddel: 1815 Cal (Vet: 48,21g, Eiwitten: 163,25g, Kolhy: 177,81g)
Maandelijks Totaal: Activiteit: 0 Cal   Voedingsmiddel: 38110 Cal (Vet: 1012,38g, Eiwitten: 3428,21g, Kolhy: 3733,99g)

maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Calorie Informatie Daggemiddelde

50%
van ADH*
(1815 cal)
50% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (40%)
 
Vet (24%)
 
Eiwitten (36%)
*Gebaseerd op een ADH van 3600 calorieën (20 mrt 23)
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.