| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1519 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2002 Cal |
(Vet: 56,53g, Eiwitten: 107,89g, Kolhy: 272,70g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 27342 Cal |
|
Voedingsmiddel: 40031 Cal |
(Vet: 1130,68g, Eiwitten: 2157,85g, Kolhy: 5453,94g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 496 |
|
2
|
Net 576 |
|
3
|
Net 433 |
|
4
|
Net 668 |
|
5
|
Net 142 |
|
6
|
Net 341 |
|
7
|
Net 576 |
|
8
|
Net 171 |
|
9
|
Net 742 |
|
10
|
Net 440 |
|
11
|
Net 304 |
|
12
|
Net 772 |
|
13
|
Net 13 |
|
14
|
Net 480 |
|
15
|
Net 487 |
|
16
|
Net 483 |
|
17
|
Net 545 |
|
18
|
Net 851 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (54%)
Vet (25%)
Eiwitten (21%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2252 calorieën (02 jul 24)
|
