| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2442 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1022 Cal |
(Vet: 39,35g, Eiwitten: 69,35g, Kolhy: 100,53g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 7327 Cal |
|
Voedingsmiddel: 3066 Cal |
(Vet: 118,05g, Eiwitten: 208,04g, Kolhy: 301,60g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
 |
Net -1857 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
Net -1854 |
|
13
|
14
|
Net -550 |
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (39%)
Vet (34%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1500 calorieën (30 jul 24)
|
