| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2062 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1616 Cal |
(Vet: 53,01g, Eiwitten: 93,57g, Kolhy: 186,22g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 39178 Cal |
|
Voedingsmiddel: 32329 Cal |
(Vet: 1060,15g, Eiwitten: 1871,33g, Kolhy: 3724,41g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -59 |
|
2
|
Net -414 |
|
3
|
Net -382 |
|
4
|
Net -391 |
|
5
|
Net -486 |
|
6
|
Net -499 |
|
7
|
Net -324 |
|
8
|
Net -404 |
|
9
|
Net -437 |
|
10
|
Net -438 |
|
11
 |
Net 46 |
|
12
|
Net -451 |
|
13
|
Net -947 |
|
14
|
Net -694 |
|
15
|
Net -32 |
|
16
|
Net -106 |
|
17
|
Net 355 |
|
18
|
Net -883 |
|
19
|
Net -532 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (30%)
Eiwitten (23%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (06 sep 24)
|
