| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1920 Cal |
|
Voedingsmiddel: 875 Cal |
(Vet: 24,33g, Eiwitten: 59,12g, Kolhy: 105,11g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 17282 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4375 Cal |
(Vet: 121,66g, Eiwitten: 295,58g, Kolhy: 525,53g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -1240 |
|
3
|
Net -1877 |
|
4
|
Net -1764 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
 |
Net 1100 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (48%)
Vet (25%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2400 calorieën (06 apr 23)
|
