| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2168 Cal |
|
Voedingsmiddel: 2094 Cal |
(Vet: 82,62g, Eiwitten: 67,37g, Kolhy: 272,02g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 21678 Cal |
|
Voedingsmiddel: 20945 Cal |
(Vet: 826,18g, Eiwitten: 673,68g, Kolhy: 2720,18g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -253 |
|
2
 |
Net 907 |
|
3
|
Net 181 |
|
4
|
Net 495 |
|
5
|
Net -411 |
|
6
|
Net 274 |
|
7
|
Net -406 |
|
8
|
Net -1473 |
|
9
|
Net -411 |
|
10
|
Net 364 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (52%)
Vet (35%)
Eiwitten (13%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (30 mrt 23)
|
