| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1428 Cal |
|
Voedingsmiddel: 790 Cal |
(Vet: 26,09g, Eiwitten: 32,55g, Kolhy: 107,44g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 7142 Cal |
|
Voedingsmiddel: 17378 Cal |
(Vet: 573,94g, Eiwitten: 716,11g, Kolhy: 2363,73g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
2
 |
Net -838 |
|
3
|
Net -822 |
|
4
|
Net -825 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
Net -610 |
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
Net -718 |
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (54%)
Vet (30%)
Eiwitten (16%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1600 calorieën (28 aug 24)
|
