| Daggemiddelde: |
Activiteit: 222 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1625 Cal |
(Vet: 64,53g, Eiwitten: 107,58g, Kolhy: 151,42g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4450 Cal |
|
Voedingsmiddel: 29244 Cal |
(Vet: 1161,58g, Eiwitten: 1936,47g, Kolhy: 2725,64g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net 1679 |
|
2
|
Net 1398 |
|
3
|
Net 1364 |
|
4
|
Net 1632 |
|
5
|
Net 1390 |
|
6
|
Net 1647 |
|
7
|
Net 2190 |
|
8
|
Net 1637 |
|
9
|
Net 1599 |
|
10
|
Net 1237 |
|
11
|
Net 1398 |
|
12
|
Net 1508 |
|
13
|
Net 344 |
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
Net 770 |
|
18
|
Net 1236 |
|
19
|
Net 1483 |
|
20
|
Net 1498 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (37%)
Vet (36%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1700 calorieën (25 aug 24)
|
