| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1945 Cal |
|
Voedingsmiddel: 276 Cal |
(Vet: 12,14g, Eiwitten: 19,51g, Kolhy: 22,39g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 38903 Cal |
|
Voedingsmiddel: 4976 Cal |
(Vet: 218,44g, Eiwitten: 351,17g, Kolhy: 402,99g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -1652 |
|
2
|
Net -1418 |
|
3
|
Net -1647 |
|
4
|
Net -1987 |
|
5
|
Net -2005 |
|
6
|
Net -2295 |
|
7
|
Net -1938 |
|
8
|
9
|
Net -1326 |
|
10
|
Net -1657 |
|
11
|
Net -884 |
|
12
|
Net -1649 |
|
13
|
Net -1651 |
|
14
|
15
|
Net -2011 |
|
16
|
Net -1279 |
|
17
|
Net -1658 |
|
18
|
Net -1658 |
|
19
|
Net -1904 |
|
20
|
Net -890 |
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (39%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (22 aug 24)
|
