| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2020 Cal |
|
Voedingsmiddel: 1592 Cal |
(Vet: 59,88g, Eiwitten: 69,00g, Kolhy: 186,42g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 4041 Cal |
|
Voedingsmiddel: 25468 Cal |
(Vet: 958,07g, Eiwitten: 1104,04g, Kolhy: 2982,65g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
 |
Net -225 |
|
11
|
Net -294 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (47%)
Vet (35%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1800 calorieën (06 sep 24)
|
