| Daggemiddelde: |
Activiteit: 3054 Cal |
|
Voedingsmiddel: 959 Cal |
(Vet: 30,53g, Eiwitten: 68,73g, Kolhy: 96,36g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 33594 Cal |
|
Voedingsmiddel: 15341 Cal |
(Vet: 488,43g, Eiwitten: 1099,62g, Kolhy: 1541,72g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
 |
Net -1785 |
|
12
|
Net -1815 |
|
13
|
Net -1884 |
|
14
|
Net -2293 |
|
15
|
16
|
Net -1904 |
|
17
|
Net -1522 |
|
18
|
19
|
Net -2665 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
Net -2258 |
|
24
|
Net -1821 |
|
25
|
Net -1839 |
|
26
|
Net -1209 |
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (42%)
Vet (29%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 1400 calorieën (28 aug 24)
|
