| Daggemiddelde: |
Activiteit: 2383 Cal |
|
Voedingsmiddel: 588 Cal |
(Vet: 25,47g, Eiwitten: 29,12g, Kolhy: 61,34g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 40515 Cal |
|
Voedingsmiddel: 5288 Cal |
(Vet: 229,27g, Eiwitten: 262,11g, Kolhy: 552,05g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net -2166 |
|
2
|
Net -2077 |
|
3
|
4
|
5
|
Net -2853 |
|
6
|
Net -1661 |
|
7
|
8
|
Net -2164 |
|
9
|
Net -2008 |
|
10
|
11
|
12
|
Net -1768 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
Net -1448 |
|
17
|
Net -666 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (41%)
Vet (39%)
Eiwitten (20%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2400 calorieën (10 apr 22)
|
