Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
300 g
per portie
RI*
Energie
226 kj
3%
54 kcal
Vet
0,6g
1%
Verzadigd Vet
0,123g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,045g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,252g
Koolhydraten
11,52g
4%
Suiker
-
Eiwitten
3,6g
7%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
546mg
27%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(54 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (70%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
54
Vet
0,6g
Kolhy
11,52g
Eiwit
3,6g
Scallop Summer Squash (300 g) bevat 54 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 70% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 18

Verwante soorten Squash:

Butternut Pompoen
Gele Courgette
Bereide Gele Courgette
Spaghetti Pompoen
  Bekijk Meer Squash Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Uien
Spinazie
Wortelen
Champignons
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Semper Superknäcke Chia
Slush Puppie Slush Puppie
Summit Lemon & Lime
Raw Super Food Kokosmeel
Goody Good Stuff Summer Peaches
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.