Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
650 kj
8%
155 kcal
Vet
1,85g
3%
Verzadigd Vet
0,321g
2%
Onverzadigd Vet
0,017g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,275g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,323g
Koolhydraten
11,42g
4%
Suiker
3,27g
4%
Vezels
3,6g
Eiwitten
23,4g
47%
Zout
0,63g
10%
Cholesterol
50mg
Kalium
75mg
4%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 17 dec 15 11:07
8%
van ADH*
(155 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (29%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (60%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
155
Vet
1,85g
Kolhy
11,42g
Eiwit
23,4g
Er zijn 155 calorieën in een portie Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 29% kolhy, 60% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

T-Bone Steak (0,5 cm Vet)
Melk (1% Vet)
Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Cottage Cheese (1% Vet)
Melk (2% Vet)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Kogelbiefstuk (0 cm Vet)
1/4 Pounder Cheeseburger
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden)
Cottage Cheese (2% Vet)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A)
Cote a l'os
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A)
T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Rundergehakt (5% Vet)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.