Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
912 kj
11%
218 kcal
Vet
9,88g
14%
Verzadigd Vet
1,322g
7%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,484g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,17g
Koolhydraten
18,3g
7%
Suiker
0,08g
0%
Vezels
0,7g
Eiwitten
13,89g
28%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
47mg
Laatst bijgewerkt: 02 nov 16 03:36
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (33%)
Vet (41%)
Eiwitten (26%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
218
|
|
Vet
9,89g
|
|
Kolhy
18,3g
|
|
Eiwit
13,89g
|
Er zijn 218 calorieën in een portie Запеканка211.
|
Calorieën Verdeling: 41% vet, 34% kolhy, 26% eiwit. |
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.