Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
2078 kj
25%
497 kcal
Vet
24,75g
35%
Verzadigd Vet
6,144g
31%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,002g
Meervoudig Onverzadigd Vet
7,537g
Koolhydraten
31,65g
12%
Suiker
6,02g
7%
Vezels
5,4g
Eiwitten
36,77g
74%
Zout
0,78g
13%
Cholesterol
139mg
Kalium
1588mg
79%
Laatst bijgewerkt: 07 jan 08 07:15
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (25%)
Vet (45%)
Eiwitten (30%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
497
|
|
Vet
24,75g
|
|
Kolhy
31,65g
|
|
Eiwit
36,77g
|
Er zijn 497 calorieën in een portie Salmon with Spinach and Lemon Mash.
|
Calorieën Verdeling: 45% vet, 26% kolhy, 30% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.