Voedingemiddelen database en calorieteller  

Zucchini quiche

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/6 quiche
per portie
RI*
Energie
1193 kj
14%
285 kcal
Vet
20,50g
29%
Verzadigd Vet
9,800g
49%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
7,500g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,700g
Koolhydraten
14,10g
5%
Suiker
3,00g
3%
Vezels
0,8g
Eiwitten
11,40g
23%
Zout
0,79g
13%
Cholesterol
130mg
Kalium
220mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
*De informatie bij dit voedingsmiddel, inclusief de beschrijving en voedingswaarde informatie, werd toegevoegd door een mobiele gebruiker. Dit gedeelde item kan niet worden bewerkt.
Laatst bijgewerkt: 28 mei 12 10:16
14%
van ADH*
(285 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (20%)
 
Vet (64%)
 
Eiwitten (16%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
285
Vet
20,5g
Kolhy
14,1g
Eiwit
11,4g
1/6 quiche bevat 285 calorieën.
Calorieën Verdeling: 64% vet, 20% kolhy, 16% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 x 1/6 quiche
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.