Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1000 kj
12%
239 kcal
Vet
15,91g
23%
Verzadigd Vet
5,386g
27%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,168g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,644g
Koolhydraten
5,92g
2%
Suiker
0,3g
0%
Vezels
0,8g
Eiwitten
16,96g
34%
Zout
0,57g
9%
Cholesterol
58mg
Kalium
211mg
11%
Laatst bijgewerkt: 17 mei 22 04:05
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (10%)
Vet (61%)
Eiwitten (29%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
239
|
|
Vet
15,91g
|
|
Kolhy
5,92g
|
|
Eiwit
16,97g
|
Er zijn 239 calorieën in een portie Котлеты.
|
Calorieën Verdeling: 61% vet, 10% kolhy, 29% eiwit. |
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.