Voedingemiddelen database en calorieteller  

سمك

فيليه مقلي

Voedingswaarde
Portiegrootte
١ قطعه صغيرة (53 g)
per portie
RI*
Energie
389 kj
5%
93 kcal
Vet
5,80g
8%
Verzadigd Vet
1,600g
8%
Koolhydraten
0,00g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
10,10g
20%
Zout
0,53g
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 02 okt 22 07:41
5%
van ADH*
(93 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (56%)
 
Eiwitten (44%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
93
Vet
5,8g
Kolhy
0g
Eiwit
10,1g
١ قطعه صغيرة (53 g) bevat 93 calorieën.
Calorieën Verdeling: 56% vet, 0% kolhy, 44% eiwit.

Andere soorten Vis:

Vis
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Zalm
Gebakken of Geroosterde Vis
Gegrilde Vis
Tilapia (Vis)
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Excellent Makreelsalade
Verstegen Viskruiden
Vis Marine Sardines in Olijfolie
AH Tonijnsteak
AH Excellent Zeevis Salade
Lidl Visfilet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.