| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1310 kj
16%
313 kcal
Vet
9,49g
14%
Verzadigd Vet
2,37g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,673g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,781g
Koolhydraten
32,66g
13%
Suiker
17,37g
19%
Vezels
2,4g
Eiwitten
26,03g
52%
Zout
0,16g
3%
Cholesterol
182mg
Kalium
345mg
17%
Laatst bijgewerkt: 14 sep 24 01:06
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (40%)
Vet (27%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
313
|
|
Vet
9,49g
|
|
Kolhy
32,66g
|
|
Eiwit
26,03g
|
|
Er zijn 313 calorieën in een portie Запеканка.
|
| Calorieën Verdeling: 27% vet, 41% kolhy, 33% eiwit. |
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
