Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
787 kj
9%
188 kcal
Vet
2,27g
3%
Verzadigd Vet
1,02g
5%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,007g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,056g
Koolhydraten
29,79g
11%
Suiker
2,17g
2%
Vezels
4,5g
Eiwitten
12,47g
25%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
3mg
Kalium
112mg
6%
Laatst bijgewerkt: 13 okt 23 06:59
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (63%)
Vet (11%)
Eiwitten (26%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
188
|
|
Vet
2,27g
|
|
Kolhy
29,79g
|
|
Eiwit
12,47g
|
Er zijn 188 calorieën in een portie Чечевичное пюре.
|
Calorieën Verdeling: 11% vet, 63% kolhy, 26% eiwit. |
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.