Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1194 kj
14%
285 kcal
Vet
27,71g
40%
Verzadigd Vet
9,268g
46%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
13,674g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,426g
Koolhydraten
8,35g
3%
Suiker
3,38g
4%
Vezels
3,1g
Eiwitten
4,12g
8%
Zout
2,59g
43%
Cholesterol
40mg
Kalium
117mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 05 sep 08 07:06
14%
van ADH*
(285 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (11%)
 
Vet (83%)
 
Eiwitten (6%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
285
Vet
27,71g
Kolhy
8,35g
Eiwit
4,12g
Er zijn 285 calorieën in een portie Olive Nut Spread.
Calorieën Verdeling: 83% vet, 11% kolhy, 6% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Plantaardige Olie
Bereide Bamboescheuten (in Olie Bereid)
Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
Popcorn met Olie (Magnetron)
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetvrij)
Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid)
Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik)
Tonijn in Olie (uit Blik)
Bereide Sojabonen (zonder Olie Bereid)
Italiaanse Dressing (Gemaakt met Azijn en Olie)
Olie Gepofte Popcorn
Gekookte Escarole (in Olie Bereid)
Plantaardige Canola Olie
Franse Salade Dressing (Olie Basis, Vetarm)
Margarine (Plantaardige Olie, 20% Vet)
Franse Salade Dressing (Olie Basis)
Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis)
Gekookte Bloemkool (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.