Voedingemiddelen database en calorieteller  

door lid: Syifahayatunn

Salad

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
197 kj
2%
47 kcal
Vet
0,88g
1%
Verzadigd Vet
0,159g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,33g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,318g
Koolhydraten
10,15g
4%
Suiker
3,29g
4%
Vezels
2,3g
Eiwitten
1,59g
3%
Zout
0,21g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
239mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 27 jun 24 08:59
2%
van ADH*
(47 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (14%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
47
Vet
0,88g
Kolhy
10,15g
Eiwit
1,59g
Er zijn 47 calorieën in een portie Salad.
Calorieën Verdeling: 14% vet, 74% kolhy, 12% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Salad. bedoeld u:
Milbona Salad Cheese
Alesto Salad Booster
SPAR Salad Tuna
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis)
AH Salad Bowl Italiano
Salade met Diverse Soorten Sla
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetarm)
Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen
Calvé Salad Mix Italiaanse Kruiden
Salade met Tonijn
Salade Dressing (Karnemelk en Mayonaise Basis, Vetvrij)
Salakis Salad Cheese
Eridanous Salad Cheese
Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen
Natural Happiness Salad Mix
Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen)
Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen
Heinz Salad Cream
Salade Niçoise
Salade met Sla, Kaas, Tomaat en/of Wortelen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.