Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
868 kj
10%
208 kcal
Vet
13,32g
19%
Verzadigd Vet
0,985g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,068g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,435g
Koolhydraten
4,43g
2%
Suiker
1,9g
2%
Vezels
0,7g
Eiwitten
17,68g
35%
Zout
1,22g
20%
Cholesterol
117mg
Kalium
140mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 29 aug 24 01:41
10%
van ADH*
(208 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (8%)
 
Vet (58%)
 
Eiwitten (34%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
208
Vet
13,33g
Kolhy
4,43g
Eiwit
17,69g
Er zijn 208 calorieën in een portie Салат рыбный белковый.
Calorieën Verdeling: 58% vet, 9% kolhy, 34% eiwit.
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.