Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
50 g
per portie
RI*
Energie
182 kj
2%
44 kcal
Vet
0,05g
0%
Verzadigd Vet
0,013g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,022g
Koolhydraten
10,06g
4%
Suiker
0,44g
0%
Vezels
1g
Eiwitten
0,94g
2%
Zout
0,3g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
190mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(44 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
44
Vet
0,05g
Kolhy
10,06g
Eiwit
0,94g
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) (50 g) bevat 44 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 91% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 87
1 aardappel (6,5 cm diameter, knol) 118

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Aardappelpuree
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Chili Con Carne zonder Bonen (als Voorgerecht, uit Blik)
Sinaasappelen (met Schil)
Gele Suikermaïs (Hele Kolf, met Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Chef Select & You Kriel Vastkokend
Lidl Veggie Gyoza
Jumbo Aardappelpartjes Kruidenbotersmaak
AH Loaded Fries Mexicaans
Chef Select Roast Potatoes met Rozemarijn en Zeezout
Honig Basis Voor Sperziebonen Ovenschotel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.