Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 avocado
Energie
673 kj
8%
161 kcal
Vet
14,73g
21%
Verzadigd Vet
2,137g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,848g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,825g
Koolhydraten
8,57g
3%
Suiker
0,66g
1%
Vezels
6,7g
Eiwitten
2,01g
4%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
487mg
24%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (19%)
Vet (76%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
161
|
|
Vet
14,73g
|
|
Kolhy
8,57g
|
|
Eiwit
2,01g
|
Avocado's (1/2 ) bevat 161 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 76% vet, 20% kolhy, 5% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Avocado's:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.