Voedingemiddelen database en calorieteller  

1/2 klein (15 cm - 17,5 cm lang)

Bananen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 klein (15 cm - 17,5 cm lang)
per portie
RI*
Energie
188 kj
2%
45 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0,057g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,016g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,037g
Koolhydraten
11,53g
4%
Suiker
6,18g
7%
Vezels
1,3g
Eiwitten
0,55g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
181mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(45 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (93%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bananen Bananen Bananen
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
45
Vet
0,17g
Kolhy
11,53g
Eiwit
0,55g
Bananen (1/2 klein) bevat 45 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 93% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 extra klein (minder dan 15 cm lang) 72
100 g 89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang) 90
1 middelgrote (18 cm - 20 cm lang) 105
1 groot (20 cm - 22,5 cm lang) 121
1 extra grote (23 cm of langer) 135

Verwante soorten Bananen:

Appelbanaan
  Bekijk Meer Bananen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Sinaasappelen
Perziken
Aardbeien
Appels
Frambozen
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gulden Krakeling Bananen Cakerol
Hertog Bananen Split
Jumbo Smoothie Avocado Spinazie Banaan Appel Peterselie
AH Biologisch Bananen
Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Gwoon Banaan-Appel Knijpfruit
Daily Chef Bananen Pancakes
AH Biologisch Bananen
Danone Danoontje Banaan
Lidl Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie
AH Pancakes Spelt Banaan


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.