Voedingemiddelen database en calorieteller  

211 g

Champignons

Voedingswaarde
Portiegrootte
211 g
per portie
RI*
Energie
194 kj
2%
46 kcal
Vet
0,72g
1%
Verzadigd Vet
0,106g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,338g
Koolhydraten
6,92g
3%
Suiker
3,48g
4%
Vezels
2,1g
Eiwitten
6,52g
13%
Zout
0,03g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
671mg
34%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(46 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Champignons Champignons

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
46
Vet
0,72g
Kolhy
6,92g
Eiwit
6,52g
Champignons (211 g) bevat 46 calorieën.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 46% kolhy, 43% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 middelgrote 4
1 kopje, stukken of plakken 15
100 g 22

Verwante soorten Champignons:

Oesterzwam
Portabella Paddenstoelen
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer Champignons Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Sla
Spinazie
Uien
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Nevo Champignons
Plus Roerbakgroenten Champignon
Jumbo Kastanje Champignons
AH Witte Champignons
Goedland Champignon Schijfjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Heekfilet uit de Oven met Mosterd-Sojasaus
Plus Champignons
Jumbo Gedroogd Eekhoorntjesbrood
Italiamo Dried Porcini Mushrooms
Hello Fresh Vegetarische Schnitzel met Champignonroomsaus
Allerhande Pizza Funghi Pancetta


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.