Voedingemiddelen database en calorieteller  

350 g

Champignons

Voedingswaarde
Portiegrootte
350 g
per portie
RI*
Energie
322 kj
4%
77 kcal
Vet
1,19g
2%
Verzadigd Vet
0,175g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,56g
Koolhydraten
11,48g
4%
Suiker
5,78g
6%
Vezels
3,5g
Eiwitten
10,82g
22%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
1113mg
56%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(77 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (11%)
 
Eiwitten (43%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Champignons Champignons

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
77
Vet
1,19g
Kolhy
11,48g
Eiwit
10,82g
Champignons (350 g) bevat 77 calorieën.
Calorieën Verdeling: 11% vet, 46% kolhy, 43% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 middelgrote 4
1 kopje, stukken of plakken 15
100 g 22

Verwante soorten Champignons:

Portabella Paddenstoelen
Oesterzwam
Bereide Champignons (zonder Olie Bereid)
Champignons (Uitgelekt, uit Blik)
  Bekijk Meer Champignons Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Uien
Spinazie
Sla
Wortelen
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Goedland Champignon Schijfjes
AH Champignonragout
AH Champignons
Knorr Champignon Roomsaus
Witte Champignons (Geroerbakt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

HAK Mais
PICNIC Bloemkoolroosjes
Mattisson Broccolipoeder
Jumbo Zuurkool Wijn
Jumbo Groente Bapao
Muscle Meals Kip Doner Kebab


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.